[먹거리안전] 당_어린이집 아이들 설탕이 다시 보이다

 

 

잠실에 있는 키즈스쿨 아이들은 특별한 이야기를 들어야 했다.

날이 점점 더워지고 땀이 송송맺히는 여름을 맞이해 그들을 잠시 달콤하고 시원한 세상으로 데려다 줄 아이스크림과 음료수의 진짜 얼굴을 만나게 되었기 때문이다.  아이들은 사뭇 진지해졌다. 설탕이 나쁘단 것을 알고는 있지만 자신들이 좋아하는 간식거리에 그렇게 많이 숨어있다고 생각하지 못했던 것이다.

바나나맛 우유에 바나나가 들어있을까요 ??  전혀 들어 있지 않아요

수박아이스케키에 수박맛은 수박을 넣어서일까요 ?  절대 그렇지 않지요

기분 좋게 생긴 거품이 촤악 하는 소리를 내며  방울방울 올라오는 콜라에 설탕이 얼마나 들어 잇을까요 ? 

 각설탕이 3개? 4개?  5개?

설탕은 우리 몸에 들어가는 순간 혈당교란, 충치, 감정조절이상, 비만 등 나쁜 일을 참 많이 한답니다.

    §

여름은 시원한 음료와 아이스크림과 같은 빙과가 불티나게 팔려나가는 제과업계의 최대 호황의 계절이다. 올해 다음지킴이국 슈가프리캠페인은 어린이집에서 교육과 간식 체크리스트를 통해 아이들이 간식을 통해 얼마나 많은 설탕을 먹게 되었는가를 알아보고 아이들과 확인하는 시간을 갖는 것으로 진행하였다.

 

아이들의 집으로  간식체크리스트를 보내어 주말을 낀 4일 동안 집에서 먹은 간식들을 기록하고 이를 다시 어린이집으로 가져온 이후 섭취한 설탕양을 가늠하여 각설탕으로 환산한다. 그리고 모여 앉아 눈으로 각설탕이 쌓여가는 모습을 통해 자신이 먹은 것들을 확인하게 된다. 이때 과일과 같은 천연간식들은 환산대상에서 제외하도록 한다.  간식 체크리스트는 성분명에서 당으로 나와있는 것들을 참조하게 하고 형식은 다음과 같다

6월24일 (일)

 제품명  빠삐코  오렌지쥬스

2컵

 제조사  빙그레  미닛메이드
 표시된 당류 함량 (g)  22g  40g

추후 아이들과 자연식품 간식으로만 지내보는 간식 설탕끊기을 진행해 보고 건강한 간식 먹는 여름나기를 진행해 볼 수 있으면 좋을 것이다.

이번 어린이집 교육을 통해 아이들과 부모님들은 이번 여름 동안 무분별하게 섭취하였던 수많은 아이스크림과 음료들을 다시 한 번 생각하고  과일과 천연음료를 더욱 가까이 해야 함을 충분히 느낄 수 있었다고 어린이집 관계자는 전해왔다.

 

Leave Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

clear formSubmit